Письмо от читателя нашего блога:

"Я бы очень хотела бы похудеть. Мне нужна помощь и советы когда у меня возникают вопросы. Я за четыре месяца  самостоятельно сбросила 12 кг. Но удержать этот вес не смогла и снова набрала. Подскажите, как удерживать вес?  Какие вспомогательные лекарственные препараты вы могли бы посоветовать?"

В обычной жизни при самостоятельном похудении с помощью какой-либо диеты почти всегда происходит обратный процесс - вес с катастрофической скоростью возвращается обратно, приводя с собой еще и "дружков".

Как вы считаете, почему вопрос похудения остаётся актуальной проблемой, несмотря на то, что чуть ли не ежедневно появляется новое средство или новый рецепт диеты, позволяющие "гарантированно похудеть"? Почему огромная индустрия производства всевозможных таблеток, поясов для похудения и других чудодейственных способов сбросить вес процветает, а средняя масса тела жителя планеты год от года растет?

И проблема такой ситуации в том, что 99% способов при похудении устраняют следствие, а не причину ожирения. Избавиться от истинной причины сложнее, чем надеть пояс, который бы работал, пока вы спите. Маркетинг очень ловко держит покупателя в неведении, заставляя его платить за все новое. 

В процессе похудения я помогаю участникам программы разобраться с  причинами, которые приводят именно их к лишнему весу. Это необходимо для того, чтобы зная и понимая эти причины, вы легко могли пройти второй этап закрепления результата.

Как удержать вес... Этот вопрос еще более важен, чем вопрос "как похудеть"! Этому я посвящаю целый курс  участникам моей программы в процессе похудения. Достигший результата в совершенстве владеет пониманием, КАК удержать достигнутый вес. Моя программа разделена на два этапа. Первый - это похудение. Второй - закрепление полученного результата.

Второй этап очень важен потому, что похудение участнику впервые в его жизни далось легко, без напряжения, без срывов, без стрессов, быстро и с хорошим настроением. Именно полученным навыкам и знаниям мои клиенты годами с легкостью удерживают достигнутый вес.

Только что закончили работу две группы: "Ноябрь-2009" и "Декабрь-2009". Участников в них было 21, (8 и 13 соответственно). За три месяца их суммарное снижение веса составило 176 кг. Есть среди них рекордсмен: -19 кг. Сегодня я уверена за этих людей. Теперь уже они сами могут помогать новичкам в похудении.